酵素ドリンク「MOEGI」のおススメ
酵素ドリンク「MOEGI」の特徴を以下の3点にまとめました。
美と健康
美と健康をチャージして、心も体もときめく旅を。
Recommendおススメ
Features特徴
1.100%オーガニックで安全性が高い
MOEGIは、有機JAS認証を取得しており、33種類の有機野菜と果物を使用。農薬や化学肥料を使用せず、添加物も一切含まれていないため、健康志向の方や妊娠中・授乳中の方でも安心して飲めます。
2.手間をかけた製造プロセス
2年以上の時間をかけて発酵・熟成。素材の皮や種を丸ごと使用することで栄養価を最大限に引き出し、非加熱加工で酵素の活性を保っています。また、職人が手作業で管理し、高品質を維持しています。
3.美容と健康をサポート
発酵によって栄養の吸収率が向上し、D-アミノ酸やビタミンCなど、美肌や健康維持に必要な成分が豊富。腸内環境の改善や免疫力アップも期待できます。また、ダイエットやファスティングにも最適です。
東海トラベルでは、美と健康の商品購入ができます。（宅配も可能です）
詳細はこちらNordic Walkノルディック・ウォーク
ノルディック・ウォークのおススメ
ノルディック・ウォークは北欧フィンランドにおいてスタートした2本のポールを使ったウォーキングです。全身運動効果の高いエクササイズとして日本だけでなく世界中に普及しています。お子様からご年配の方まで、幅広くお楽しみいただけます。
また、ノルディック・ウォークのポールは、ご年配の方々の歩行を補助し、運動能力を向上させる効果があります。その主な利点を以下にまとめます。
Meritメリット
1.安定性の向上
ポールを使うことで、歩行中のバランスが取りやすくなり、転倒のリスクを軽減します。特に足腰が弱くなった方でも、自信を持って歩くことができます。
2.全身運動の促進
ポールを使用することで、腕や上半身を動かしながら歩けるため、通常の散歩よりも多くの筋肉を使う全身運動になります。適度な負荷がかかるため、心肺機能の向上や体力の維持に役立ちます。
・運動効果が20～40％アップ
・エネルギー消費効果が20％アップ
・酸素摂取量20％アップ 有酸素運動です！
・全身首から下の90％以上の筋肉を使います
3.関節への負担軽減
ポールが体重の一部を支えるため、膝や腰への負担が軽減されます。これにより、関節炎や関節の痛みを持つ方も無理なく運動ができます。
4.姿勢の改善
ノルディック・ウォークは、背筋を伸ばして正しい姿勢で歩くことを促します。長時間座ることが多い方にとって、姿勢改善と体幹の強化に役立ちます。
5.心理的効果
外出して運動することで、気分転換やリフレッシュができ、ストレス軽減や気分の向上が期待できます。介助なしで歩ける自立感が得られることで、自己効力感が向上します。
6.地域社会への参加促進
グループでノルディック・ウォークを行う活動が多く、社会的交流の機会が増えます。孤立感を防ぎ、精神的な健康にも良い影響を与えます。
浜松市の市内公園ウォークのご案内
予約不要
参加費用：500円（ポールをお持ちの方300円）
時間：10:00～11:00（受付9:30～）
場所：佐鳴湖公園
開催日時：第二火曜日
集合場所：富塚花見台駐車場／上段駐車場
Action取り組み
東海トラベルの取り組み
東海トラベルではノルディック・ウォークのポールやポールの交換ゴムの販売を行っています。どんなポールを選べば良いか？といったご相談にもお応えします。
店頭販売では、型落ち番の安価販売もしております。お気軽にお問い合わせください。
Lineup商品ラインナップ
（よく出ている商品を掲載しています。他メーカーの取り扱いも行っています）
HATACHI（羽立工業）
WH1022シリーズ
¥11,990円（店頭価格）
HATACHI（羽立工業）
WH1120,1121シリーズ
¥11,990（店頭価格）
HATACHI（羽立工業）
交換ゴム（WH5061）
¥1,320（店頭価格）
